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上海三公上外、上实、浦外选拔标准与上岸配置汇总，犀牛三公培训班招生中
发布时间：2026-09-21 11:57:33浏览量：次
摘要：上海三公是哪三所学校?为什么都要冲三公学校?三公录取率高吗?能够拿下上海三公学校面单的孩子都是怎样的背景呢? 上海三公是哪三所学校 上海三公是家长圈对三所顶尖公办特色学校
上海三公是哪三所学校?为什么都要冲三公学校?三公录取率高吗?能够拿下上海三公学校面单的孩子都是怎样的背景呢?
上海三公是哪三所学校
上海“三公”是家长圈对三所顶尖公办特色学校的俗称，它们分别是上海实验学校(上实)、上海外国语大学附属外国语学校(上外附中)和上海外国语大学附属浦东外国语学校(浦外)。
这三所学校虽为公办，但拥有特殊的招生自主权，是上海小升初阶段备受瞩目的“神仙赛道”。
上海实验学校
实行十年一贯制弹性学制(小学4年+初中3年+高中3年)，比常规学制缩短2年。学校侧重理科与创新思维培养，课程进度超前，适合学习能力突出、逻辑思维强的孩子。
上外附中
七年一贯制，被誉为“外交官的摇篮”。开设英、德、法、日等多语种课程，小班化教学，保送和出国深造比例极高，适合有语言天赋或倾向于出国留学的孩子。
浦外
初高中一贯制，以外语教学为特色，同时注重理科培养。学校实行住宿制管理，校风严谨，直升比例高，适合抗压能力强、侧重语言与综合素养的孩子。
为什么“三公”这么热门？
1、全市招生
无需对口地段、不拼学区房，不受学籍和户籍严格限制(非沪籍持居住证且父母积分达标也可报名)，给全城牛娃提供了公平的机会。
2、零志愿福利
报考三公不占用民办摇号和公办对口的名额。即使未被录取，也完全不影响后续的升学路径，相当于多了一次“摸彩票”的机会。
3、直升免中考
三所学校均有较高的初升高校内直升率，通过直升考试可免去中考压力，高考一本率普遍在90%以上。
4、超高性价比
按照公办标准收费，但享受的是比肩顶尖民办的师资与教育资源。
拿到三公面单的学生背景
学校1：上外
录取率:1800人面试录360人，录取率20%
英语要求：小托福850+，实际的外语素养和口语表达能力
数学要求：数学AMC8建议20+，基础编程or科创能力
其他：拥有三星章、大队长/中队长等市级或校级荣誉的学生
学校2：浦外
录取率:1500人面试录430人，录取率28.67%
英语要求：小托福850+，关注口语表达和实际运用
数学要求：数学AMC8建议20+，数学题量增大
其他：校级及以上荣誉称号+科创特长(如雏鹰杯的奖项)
学校3：上实
录取率:960人面试录140人，录取率仅14.58%
英语要求：除了小托福850+外，建议考KET/PET
数学要求：数学AMC8建议21+，主攻数学+信息学竞赛路线
其他：重点考察逻辑思维、语言表达、想象和组织协调能力
对比上述3所学校拿下面单的学生背景，AMC8和英语小托福/ket可以说是必备条件，因此目标三公的家庭AMC8和小托福一定提前规划准备起来。
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G3：Pre-amc8全程班+小托福全程班;
G4：AMC8全程班+小托福基础班;
G5：AMC8优享班+小托福强化班;
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